LA PPG adultes revient!

Publié il y a 4 semaines

LA PPG adultes revient!

Samedi 8h45-9h45

La PPG, c'est la préparation physique générale.

Pour  préparer son corps avant de rechausser les skis, pour avoir un complément d'activité de running ou d'un autre sport, ou tout simplement pour avoir une activité sportive sans compétition.

Exercices et ateliers, travail du cardio, renforcement musculaire, gainage.

Contacter le secrétariat pour tout renseignement.  

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