Stage Vittel

2018-2019
News
Stage Vittel

Publié il y a 3 semaines

Journées bien remplies pour Paul, Killian, Tristan et Seb

Stage Vittel

Un entraineur, Sébastien et trois jeunes athlètes rumilliens, Paul, Tristan et Killian participent au stage Vittel organisé par le comité départemental d'athlétisme de Haute-Savoie.

Le moins qu'on puisse dire, c'est qu'ils n'ont pas le temps de s'ennuyer. Dès le 1er jour, footing dans les bois pour tous, travail de côte, gainage. Dimanche,  tandis que Seb s'occupait du groupe sprint, Paul et Tristan se lançaient dans une grosse séance de demi-fond avec fartlek, de nouveau travail de côté et fractionné. Pour Killian, c'était sprint et poids ainsi qu'une séance de javelot. En soirée, histoire de se remettre, soirée piscine avec bain turc et sauna...

Lundi, le groupe demi-fond est parti courir sur le site du prochain championnat de France de cross, l'hippodrome de Vittel tandis que Killian faisait une nouvelle séance de demi-fond. L'après-midi, PPG au programme pour Paul et Tristan, poids pour Killian.

 


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